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Voici 10 façons de rester en bonne santé ! Ce sont des habitudes quotidiennes simples qui mèneront à une meilleure santé. Ajoutez ces 10 choses dans votre vie et vous vous sentirez bien ! Alors que le monde continue de tourner avec tout ce qui se passe en ce moment, je voulais mettre certains de mes meilleurs […]
Quelle semaine risque fausse couche ?
Si vous êtes enceinte, une fausse couche – surtout dans les premières semaines – est probablement quelque chose qui vous inquiète. Environ 1 grossesse sur 7 se termine par une fausse couche dans les premières semaines. Mais qu’est-ce qu’une fausse couche et quelles sont les chances vraiment ? On s’est occupé de vous. Qu’ est-ce qu’une […]
Quels sont les bienfaits du kéfir ?
Le kéfir est une boisson pétillante et savoureuse obtenue à partir de la fermentation des grains de kéfir dans du lait ou dans de l’eau. Cette « super-boisson » aux vertus probiotiques est consommée depuis fort longtemps et refait désormais son apparition à la vue de la découverte de ses nombreux bienfaits pour l’organisme. On fait le […]
Tout savoir à propos d’un coach
Un coach est une personne importante qui intervient dans plusieurs secteurs de la vie. Même si vous saviez déjà ce que c’est réellement, il peut encore y avoir des choses que vous ignoriez. Voici l’essentiel à retenir sur coach. Un coach : qu’est-ce que c’est ? Un coach, c’est avant tout une personne extérieure qui […]